豊富な経験と実績から幅広いお悩みへの対応が可能！心理カウンセラー・福祉のプロ社会福祉士が支援する特定非営利活動法人 こころ和み

神経症とそのこころとの関係   ジグムント・フロイトは心理療法の祖といわれ現在の基礎となっています。   フロイトは人のこころを分析することで自由連想法を考え出しました。   人は欲求を満たそうとします。   その結果満たすことができない場合、できる場合とあり、その結果によって不都合なことや、脅威的なことだと、無意識下に追いやってしまいます。   その無意識に追いやるが解消されず体に現れるのが   神経症と言われています。   人が持つ防衛機能の一つです。   普段から聞くことでもありますが   抑圧、投影、同一視、転換  などなど   人はこころの安定のための機能を持ちそれを行うことで安定します。 もし、安定が出来ずなにか変調を感じたり、何か生きていくことに苦しさを感じることがあれば一度ご相談ください。       特定非営利活動法人　こころ和み 〒757-0002 山口県　山陽小野田市　郡　398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00

先週６月２５日（土）   山口市にあるカルチャーセンター カルチャーどうもんより卒業生が出ました。   今回で３期目になりますが無事卒業となりました。   今回の受講生はと毎回真剣に取り組むあまりに時間が足りなくなるぐらいでした。   次回は７月から開始となります。   現役カウンセラーが教えます。   楽しく笑いあり、涙ありで学んでいます。   体験もあるのでぜひのぞいてみてください！！   特定非営利活動法人　こころ和み 〒757-0002 山口県　山陽小野田市　郡　398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00

うつ病、パニック障害、脅迫性障害などに 論理療法が効果的と言われます。 治療過程にて健全な思考に書き換えます。   その人の非合理的信念を明らかにし、それを徹底的に反論し論駁します。   そして、より合理的な信念を身に付けさせeffect(影響)、将来、類似の事態が起きても自分で修正し行動ができるようになる   セルフコントロールできることが目標となります。     特定非営利活動法人　こころ和み 〒757-0002 山口県　山陽小野田市　郡　398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00

なぜ認知行動療法を受けるのか   私たちに相談にこられるかたのほとんどのかたが 「薬を飲みたくない」 「薬を飲んだらやめられなくなるのが怖い」 「不安、とにかく怖い」   などです。   脅迫性障害、パニック障害などに認知行動療法をおこないます。   なにが原因なのか、なにが起因となっているかをカウンセリングを行い、脳がその発作が起きないように認知できるように心理療法を行い、日常生活が行えるようサポートします。   一人で悩まず一度ご相談ください。   特定非営利活動法人　こころ和み 〒757-0002 山口県　山陽小野田市　郡　398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00

双極性障害は、脳や遺伝子などの身体的な側面が強い病気であり、単なるこころの悩みではありません。   治療法としては、薬物療法で気分安定剤が有効です。 また、こころの問題が原因で発症しているわけではないので、カウンセリングだけでは治りませんが、発症したときのこころの変化に対応できるようにしていくための支援者は必要です。 それと並行して、規則正しい生活を心がけ、朝日を浴びて軽い運動をすることをお勧めします。   躁状態と鬱状態を繰り返して、おかしいなと思われたら、ぜひ一度信頼できるカウンセラーに相談しましょう。     特定非営利活動法人　こころ和み 〒757-0002 山口県　山陽小野田市　郡　398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00