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宇部、小野田、下関でおあずかりをお探しなら
山口県 宇部、小野田、下関でおあずかりをお探しなら こころ和みで 〇夏休みでお子さんに手が取られて仕事ができない 〇長時間のおあずかりをしてもらえない 〇人との付き合いがうまくいかない など まずは一度ご相談ください。 日常的に様々な悩みがあると思いますがこころなごみではお一人お一人丁寧にお話を聞かせていただきます。 心理カウンセラーがおあずかりさせていただき、支援をさせていただきます。 こころ和みを利用するようになってから、笑顔が増えたといっていただけるよう支援いたします。 ご本人の特徴、ご家族の悩みを詳しくカウンセリングさせていただき日常生活のプランをたてます。 ☆特徴 心理カウンセラーかかわることで、普段言えないこと、悩みなどがあれば専門的なかかわりで改善を目指します。 アロマテラピーやそのアロマオイルを使用しハンドマッサージを行います。 少しでもリラックスした環境で過ごしていただければと思います。 ☆詳細 朝８時～夕方６時まで（午後６時以降の延長はご相談ください。） 必要に応じて昼食をご用意させていただきます。 ☆料金 １時間毎 １０００円 昼食代 ５００円 特定非営利活動法人 こころ和み 〒757-0002 山口県 山陽小野田市 郡 398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp
4つのメンタルヘルスケア
1 セルフケア 本人がストレスに気づけるように、ストレスに対処するための知識、方法を身に付け実行できるようにすることが大切 2 線でケアを行う 支援者は本人状況、具体的なストレス要因を把握し、改善を図ることができる立場にある。環境改善と本人からの相談体制 3 職場ない産業保険スタッフ セルフケアおよび線で行われるケアが効果的に実施されるように管理者への指導 メンタルヘルスケア企画計画 個人情報管理 フォーマル、インフォーマルサービスへの繋ぎ 4 外部資源の活用によるケア 外部との繋がりにて、相談者の具体的な相談、窓口などを活用する メンタルヘルスケアの最終目標はセルフコントロールです。 自分だけで解決することはなかなか難しいことです。 少しでも早く解決するためにも思い立ったときにいつでもご相談ください。 特定非営利活動法人 こころ和み 〒757-0002 山口県 山陽小野田市 郡 398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00
神経症とこころの機能
神経症とそのこころとの関係 ジグムント・フロイトは心理療法の祖といわれ現在の基礎となっています。 フロイトは人のこころを分析することで自由連想法を考え出しました。 人は欲求を満たそうとします。 その結果満たすことができない場合、できる場合とあり、その結果によって不都合なことや、脅威的なことだと、無意識下に追いやってしまいます。 その無意識に追いやるが解消されず体に現れるのが 神経症と言われています。 人が持つ防衛機能の一つです。 普段から聞くことでもありますが 抑圧、投影、同一視、転換 などなど 人はこころの安定のための機能を持ちそれを行うことで安定します。 もし、安定が出来ずなにか変調を感じたり、何か生きていくことに苦しさを感じることがあれば一度ご相談ください。 特定非営利活動法人 こころ和み 〒757-0002 山口県 山陽小野田市 郡 398-23 電話番号：0836-43-9463 メールアドレス： shinri@kokoro-nagomi.jp 営業時間：10:00～22:00