数字を書くだけでストレスチェック

 

でたらめな数字を書いてみる

 

1~9 の数字をでたらめな順序でならべて書いてみてください。

 

 

 

 

バラバラにならんでいますか?

1から開始していませんか?

数字が重複していませんか?

 

あなたの精神的余裕度がわかります。

 

こころが疲れているなと思ったら

 

まずはご相談ください。

 

特定非営利活動法人 こころ和み

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